--- source_url: "https://www.snai.edu/2023/0322/65877.shtml" title: "学院组织参加心理健康专题讲座暨国际经济关系司党总支、学院党委联学联建活动" meta_description: "3月21日，上海国家会计学院党委与国经司党总支开展联学联建活动，特邀中科院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授作《科学应对压力，维护身心健康》专题讲座。活动由国经司党总支副书记张敏文主持，学院党委书记张锋及各党支部线上学习。祝卓宏从压力表现、机制、管理技术三方面阐述，党员代表互动交流，张锋总结强调心理健康重要性，要求干部职工保持良好状态。" publish_date: "2023-03-22" modify_date: "2023-03-22" author: "上海国家会计学院" publisher: "上海国家会计学院" category: "学院动态" language: "zh-CN" priority: 0.5 --- # 学院组织参加心理健康专题讲座暨国际经济关系司党总支、学院党委联学联建活动 > 3月21日，上海国家会计学院党委与国经司党总支开展联学联建活动，特邀中科院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授作《科学应对压力，维护身心健康》专题讲座。活动由国经司党总支副书记张敏文主持，学院党委书记张锋及各党支部线上学习。祝卓宏从压力表现、机制、管理技术三方面阐述，党员代表互动交流，张锋总结强调心理健康重要性，要求干部职工保持良好状态。 ## 一、详细说明 　　为深入贯彻落实党的二十大精神，解决2022年底学院民主生活会干部职工座谈会提出的增加心理健康讲座问题，3月21日，学院党委与国经司党总支开展联学联建活动，特邀中科院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授作《科学应对压力，维护身心健康》专题讲座。活动由国经司党总支副书记张敏文主持，学院党委书记张锋及学院各党支部集中参加线上学习。　　祝卓宏教授结合公职人员特点，有针对性地从压力影响身心的表现、压力影响身心的机制、压力管理的五大技术三个方面进行了深入阐述。讲座体系完整，内容深入浅出、通俗易懂、大家深受启发。在讲座的最后全体起身一同和祝教授做起了“心灵手巧健脑减压手操”，身心倍感放松。随后，线下及线上的党员代表与祝教授进行了互动交流，大家纷纷表示，此次讲座让党员干部对心理健康和精神卫生知识有了更深入的认识，学会了自我调节的方法，能够以更良好的精神状态投身工作。　　最后，学院党委书记张锋同志总结表示，祝教授旁征博引为大家做了一场精彩的心理健康讲座，让大家提高了心理健康意识，给大家提供了认识问题和解决问题的方法。一个人的心理健康不仅关系到个人及家庭，还关系到个人所在的组织，更关系到党和国家的事业发展。广大干部职工要开阔心胸，不畏惧问题，掌握科学方法，积极应对并解决问题，保持良好的心理状态、保持个人的身心健康、保持家庭的幸福和睦、保持团队的团结协作，为全面推进高质量发展作出积极贡献。供稿：党委办公室（学院办公室） ## 二、引用与来源 - 原文来源： - 机构：上海国家会计学院 - 版权声明：上海国家会计学院版权所有