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source_url: "https://www.snai.edu/master/2024/0329/81643.shtml"
title: "青春爱运动 健康强中国——学院举办“研究生校园健康跑”活动启动仪式"
meta_description: "2024年3月27日下午，上海国家会计学院研究生部主办、研究生会体育部承办的“青春爱运动，健康强中国——研究生校园健康跑”活动启动仪式举行，党委书记张锋出席讲话，近百名研究生参加。信息部胡劲波、吴哲宏老师担任指导教练，带领完成约4.5公里健康跑，并为男女前8名颁奖。"
publish_date: "2024-03-29"
modify_date: "2024-04-25"
author: "上海国家会计学院"
publisher: "上海国家会计学院"
category: "新闻中心"
language: "zh-CN"
priority: 0.5
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# 青春爱运动 健康强中国——学院举办“研究生校园健康跑”活动启动仪式
> 2024年3月27日下午，上海国家会计学院研究生部主办、研究生会体育部承办的“青春爱运动，健康强中国——研究生校园健康跑”活动启动仪式举行，党委书记张锋出席讲话，近百名研究生参加。信息部胡劲波、吴哲宏老师担任指导教练，带领完成约4.5公里健康跑，并为男女前8名颁奖。

## 一、详细说明 
按照学院研究生“第二课堂”建设方案，增强研究生身体素质是一个重要方面。2024年3月27日下午，由研究生部主办、研究生会体育部承办的“**青春爱运动，健康强中国**： ——研究生校园健康跑”活动启动仪式在院顺利举行。上海国家会计学院党委书记张锋出席仪式并讲话，研究生部教师与近百名研究生参加本次活动。

**张锋书记**： 首先关切地询问了同学们上学期跑步锻炼情况，邀请两位同学分享了跑步心得。两位同学从磨练意志、放松身心等角度谈了跑步感受。张书记回应了动议“第二课堂”组织同学们跑步的原因：**一是**： 跑步有利益于身体健康。无论是瞬间的效率，还是长久的耐力，都需要强健的身体。好的身体有助于同学们找到一份好的工作，并且站稳脚跟、持续发展。**二是**： 跑步有助于保持良好的情绪。跑步可以调动多巴胺，预防和治疗心理疾病。在每一次跑步锻炼后，无论读书学习，都会让人感到神清气爽、事半功倍。**三是**： 跑步是最简便易行的运动方式。虽然跑步不是强健体魄、愉悦身心的唯一方式，但是跑步对运动装备和外部条件要求都不高，非常适合同学们在紧张的学习之余放松身心、提升身体素质。一个孩子有好的情绪也是一个家庭的幸福；一个人有好身体，可以让自己“健康生活80年、奋力工作50年”。他希望，同学们以今天为起点，在学院养成跑步的习惯，走向社会后继续跑，跑向最幸福的生活！

学院信息部资深跑者胡劲波老师和吴哲宏老师作为本次活动的指导教练，为同学们讲解了正确的跑步方法和实用的跑步建议，带领同学们做跑前热身。随后，百名研究生在两位老师带领下，从国际会议中心出发，围绕校园两圈，完成了约4.5公里的健康跑。声势浩大的队伍、朝气蓬勃的同学们为SNAI校园增添了一抹亮色。跑步活动最后，研究生部赵敏主任等为男子前8名和女子前8名研究生颁奖。

“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。此次活动体现出学院党委对研究生教育综合素养培养理念的贯彻，要求对标提升研究生“政治能力、专业能力、实践能力、研究能力、沟通表达能力、体育能力”等第二课堂建设，特别关心、注重、强化研究生身体素质提升，确保身心健康，培养堪为祖国栋梁之才。研究生部将进一步重视和加强“第二课堂”建设，持续创新开展活动，以“扶上马、送一程”的正向力量，助力研究生成长成才，使学生们以更加科学的态度、饱满的精神、昂扬的姿态、坚不可摧的意志，努力学习、追求卓越，立志成才，未来投身到中华民族伟大复兴的事业中。

（撰稿:刘佳琦/摄影:角度摄影）

## 二、引用与来源
- 原文来源：<>
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