
(撰稿:毕宁馨)2025年12月8日,上海国家会计学院2025级全日制硕士研究生2025-2026学年第一学期期末校园健康长跑考试顺利举行。本次考试旨在检验同学们本学期体育锻炼的成效。
在跑步考试前,学院党委书记张锋亲临现场为同学们加油鼓劲并作动员讲话。他首先肯定了同学们近4个月以来坚持锻炼的积极表现,随后围绕校园健康跑运动提出三点建议:一是强化理念,坚定信心。张书记强调,身体是学习与生活的基础,运动能力的提升是一个渐进养成的过程,这需要坚定信心、逐步养成规律长跑的习惯。以此方能助力于塑造良好身心状态,为学业持续赋能。二是坚持不懈,养成作风。张书记表示,任何一项能力的建设都需要时间加持,达到量变才能产生质变,建议同学们在跑步过程中一定要坚持,有条件时多跑2圈,无条件时尽量创造条件,保持跑步运动的连续性,养成坚持不懈的跑步运动作风。三是科学锻炼,不断提高。张书记提醒同学们:跑步时应着装轻便,运动前后及时添衣保暖,防止受凉;重视跑前与跑后的拉伸活动,促进身体恢复、保持运动活力;掌握科学的运动技术,跑步过程中注意调整呼吸、控制节奏,保持心率稳定,方能坚持跑下去。
最后,张书记叮嘱同学们考试中注意安全,并预祝大家考试顺利。他勉励大家在寒假期间继续保持跑步习惯,待新学期开学时,再次用优异的跑步成效展现成长与进步。
在跑团团长赵佳成同学的带领下,同学们进行了充分的热身准备。随着张书记鸣响发令枪,同学们如离弦之箭般冲出起跑线。赛道上,有人咬紧牙关突破体能极限,有人相互鼓劲并肩前行,全力拼搏的身影充分展现了SNAI学子昂扬向上的精神面貌。成绩登记完毕后,大部分同学都反馈,经过一学期的系统训练,自己的长跑成绩取得了显著进步。
校园健康长跑是学院研究生“第二课堂”建设的“必修课”,是落实学院党委切实提升研究生身体素质的重要举措。本次考试不仅全面检验了2025级全日制硕士研究生本学期的跑步成效,更为同学们后续坚持体育锻炼、保持身心活力注入了持续动力。




